![\"\"](\"https:\/\/www.capitolina.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/A-tu-per-tu-con-Stefano-Rasori-UNIONE-RUGBY-CAPITOLINA-300x300.jpg\")
<\/a>C\u2019\u00e8 la convinzione che Luglio e Agosto siano mesi nei quali l\u2019attivit\u00e0 del club sia ferma. Se \u00e8 ci\u00f2 \u00e8 vero per le attivit\u00e0 del minirugby in realt\u00e0 non \u00e8 cos\u00ec nel mondo Seniores, anzi. \u00c8 infatti\u00a0proprio in questi mesi che una dura preparazione atletica crea i presupposti per affrontare al meglio la prossima stagione.
\nSono dunque i mesi nei quali figure forse poco conosciute sono pi\u00f9 che mai determinanti ed al centro della vita delle squadre. I preparatori atletici.<\/p>\nIn questa splendida giornata di sole, sulla tribuna che gli permette di non perdere di vista i ragazzi, \u00a0incontriamo il decano dei preparatori atletici capitolini:\u00a0Stefano Rasori.<\/p>\n
<\/p>\n
Ciao Stefano, grazie per il tempo che ci dedichi.<\/strong><\/p>\nCiao, di nulla.<\/em><\/p>\n\u00c8 iniziata una nuova stagione. Questa \u00e8 la numero?<\/strong><\/p>\nSe non sbaglio la quindicesima\u2026.<\/em><\/p>\nCome hai conosciuto la Capitolina?<\/strong><\/p>\nGrazie a Daniele Pacini che mi ha voluto nello staff del Club\u2026 Con lui collaboravo con la FIR nel staff della rappresentativa dell\u2019Under 14<\/em><\/p>\nL\u2019hai vista cambiare nel corso degli anni? Se si,\u00a0come?<\/strong><\/p>\nSono entrato nell\u2019anno della promozione in Eccellenza, e c\u2019era un grande entusiasmo intorno a questa opportunit\u00e0, nel corso degli anni si \u00e8 passato dall\u2019impegno al grande Rugby ad un impegno pi\u00f9 vicino alla nostra realt\u00e0, ma con un sogno ritornare a giocare nella massima serie, cosa riuscita nel 2013, ora il nostro prossimo obiettivo ritornarci per rimanere il pi\u00f9 a lungo possibile, soprattutto ritornarci con le nostre forze e con i nostri giovani cresciuti nel Club<\/em><\/p>\nHai vissuto tante generazioni di atleti. Ci sono differenze tra una generazione e l’altra?<\/strong><\/p>\nCredo che fare confronti tra generazioni non sia corretto. Ogni generazione, sia socialmente che in ogni altro ambito \u00e8 figlia del suo tempo e dei valori che quel tempo esprime. Fare paragoni rischia di non trasmettere giusti concetti. \u00a0\u00a0<\/em><\/p>\nCome detto \u00e8 iniziata\u00a0la stagione e dunque\u00a0una nuova sfida, dove trovi forza e motivazione per continuare?<\/strong><\/p>\nLa forza e la motivazione la trovo quando vedo l\u2019impegno e la fatica dei nostri atleti sia in palestra che in campo.<\/em><\/p>\nQuale il ricordo pi\u00f9 bello e quale il pi\u00f9 brutto di questi anni?<\/strong><\/p>\nSenz\u2019altro la nostra seconda promozione in Eccellenza ma anche le vittorie dei campionati Under 18 nel 2007\/2008 e Under 17 nel 2006\/2007 sono state particolarmente emozionanti, la pi\u00f9 brutta quella della retrocessione in serie B stagione 2016\/17<\/em><\/p>\nLo scorso anno molti i giovani che hanno esordito con voi nelle Squadre Seniores. Anche questa stagione qualcuno potrebbe esordire. Come hai trovato il loro approccio e come valuti la linea verde tracciata dallo Staff e dal Club.<\/strong><\/p>\nVedere un giovane proveniente dalle nostre squadre giovanili esordire nella massima serie \u00e8 particolarmente emozionante e gratificante, fa capire che, se anche l\u2019impegno e stato faticoso e difficile.<\/em><\/p>\nAlla fine \u00e8 stato ripagato ampiamente. Il loro approccio \u00e8 come sempre molto buono e sono convinto il credere e portare avanti una linea verde sia l\u2019unica strada perseguibile anche se la pi\u00f9 lunga e difficile per raggiungere i traguardi importanti.<\/em><\/p>\nQuale consiglio ti senti di dare ai ragazzi che cominciano la preparazione?<\/strong><\/p>\nTrovare piacere e gratificazione nella fatica quotidiana, che l\u2019allenamento non \u00e8 solo presenza ma avere la consapevolezza che abbiamo finito solo quando abbiamo dato tutto, e che allenarsi seriamente e anche una dimostrazione di rispetto nei confronti dei compagni e del club, e che una squadra \u00e8 la somma delle fatiche individuali. Ma la cosa pi\u00f9 importane \u00e8 NON SMETTERE MAI DI SOGNARE!<\/em><\/p>\n\u2026 E quale consiglio al Club?<\/strong><\/p>\nContinuare a credere nei giovani e cercare di metterli in condizione di allenarsi nel migliore dei modi.<\/em><\/p>\nAmpliamo l’orizzonte, il Rugby cosa ha significato nella tua vita?<\/strong><\/p>\nMolto importante, sono arrivato al Rugby per caso, dopo venti anni da allenatore nell\u2019Atletica Leggera.\u00a0<\/em>Il passaggio da uno sport individuale ad un di squadra non \u00e8 stato facile ma la scommessa era interessante e stimolante<\/em><\/p>\nVeniamo invece all’aspetto tecnico – professionale. In questa fase cosa si allena??<\/strong><\/p>\nLe caratteristiche di questo sport sono particolari, bisogna tenere presente che un giocatore di Rugby deve saper correre veloce, ma per un tempo lungo, deve saper lottare, deve saper giudicare in tempi brevi situazioni che sono in continuo cambiamento, deve avere grande padronanza del gesto tecnico, questo implica che nella gestione di un allenamento si devono sempre tenere in considerazione tutte queste caratteristiche e anche se lontano dagli impegni agonistici nella programmazione degli allenamenti vanno tenuti presenti tuti questi aspetti.<\/em><\/p>\nManda un saluto al club<\/strong><\/p>\nUn saluto prima di tutto di buone vacanze e di buon riposo a tutti, agli atleti di ricordarsi che la ripresa sar\u00e0 molto faticosa e quindi di lasciar sempre un momento da dedicare all\u2019aspetto fisico magari con attivit\u00e0 diverse ma fatte sempre con un attenzione e cura, per ritrovarsi alla ripresa in condizioni \u201cdecenti\u201d<\/em><\/p>\nGrazie Stefano, ci vediamo a settembre .. in forma!!!<\/strong><\/p>\n <\/p>\n
Tutto chiaro amici lettori? Attenti\u2026 Al ritorno saremo tutti osservati speciali!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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<\/a>C\u2019\u00e8 la convinzione che Luglio e Agosto siano mesi nei quali l\u2019attivit\u00e0 del club sia ferma. Se \u00e8 ci\u00f2 \u00e8 vero per le attivit\u00e0 del minirugby in realt\u00e0 non \u00e8 cos\u00ec nel mondo Seniores, anzi. \u00c8 infatti\u00a0proprio in questi mesi che una dura preparazione atletica crea i presupposti per affrontare al meglio la prossima stagione.