Ave Cesare ----- di Nitto
Un altro ragazzo capitolino parte per gli studi all'estero, Fabio lo ha salutato con la maglia capitolina agurandogli buoni studi.
Under 12 si ricomincia
Primo allenamento stagionale per la nuova u.12 e subito una bella risposta da parte dei ragazzi con 25 presenze.
Un rapido saluto, l'introduzione delle nuove regole per la categoria - la mischia in formazione 2-1 e la rimessa veloce - e subito a scrollarsi un po' di ruggine attraverso le "cure" di Alicia.
Dopo la prima mezz'ora, il primo tema della stagione, l'attacco, improntato sulla ricerca della velocità e della continuità.
Un po' di fiatone, qualche break per riprendere e per dare qualche suggerimento e poi l'ultimo quarto con l'applicazione delle nuove regole.
Elettrizzati i ragazzi, soprattutto dalla mischia, tipica situazione del rugby dei grandi ma anche dalla rimessa veloce, uno strumento che si rivelerà fondamentale per velocizzare il gioco.
L'ora e mezza passa presto. Ci sarà tempo di rivedere tutto anche perchè questa settimana si faranno quattro allenamenti, da lunedì a giovedì, a coronamento dei quali ci sarà la "tre giorni di Segni" improntata tra rugby, storia ed escursionismo.
Buon anno!
Capitolina Open Day
Caro atleta, caro socio, caro urchino, siamo alla vigilia di una nuova, importante e vibrante stagione.
C'è molta carne sulla griglia capitolina.
Tanto per cominciare, così come lo scorso anno, abbiamo l'open day.
Il protagonista dell'open day devi essere tu, giovane urchino!!
SABATO 12 SETTEMBRE dalle ore 15 porta almeno un amico per fargli conoscere il rugby, i suoi valori … e la tua squadra …
Per noi è importante allargare sempre più il numero degli iscritti.
Se 2 tuoi nuovi amici diventeranno anche compagni di squadra ,,, avrai in regalo una maglia urc.
L'open day è per i nati dal 2004 al 2011.
Sii protagonista, aiutaci e vieni con un amico.
Come al solito, male che andrà … ci divertiremo!!
Regolamento quote juniores 2015 - 2016
Cari tutti,
a breve iniziano gli allenamenti del minirugby per la prossiama stagione, il Consiglio ha reso noto il regolamento juniores le quote per la stagione 2015-2016 nonchè gli orari degli allenamenti.
Unione Rugby Capitolina
